Avant de vous lancer dans un coaching

October 19, 2016

J'ai tendance à oublier de préciser certaines choses quand je commence à coacher un professionnel. Je précise toujours que le coaching doit s'inscrire dans une démarche personnelle et volontaire. Ce n'est pas forcément antinomique avec un coaching prescrit dans l'entreprise, à vous de profiter de ce moment pour initier un changement qui vous sera aussi bénéfique. Ce que j'ai tendance à oublier de préciser est qu'il est préférable de prévoir des activités qui demandent peu de concentration après les séances de coaching. Hier encore j'ai eu un retour de 2 personnes que j'accompagne. L'une m'a confié avoir passé 24h en mode réflexion après la première séance et l'autre m'a simplement dit qu'elle n'avait pas dormi la nuit suivant notre premier échange. Donc posez vous la question avant de vous lancer dans un coaching "est-ce le bon moment?" car le coaching amène à un changement et pour y arriver une phase d'introspection constructive est nécessaire et j'ai la fâcheuse tendance à poser beaucoup de questions  ...

Si vous avez la chance de bénéficier d'un coaching, ou mieux encore, de vous offrir cet accompagnement, pensez bien à toute l'énergie que cela va vous demander car plus vous prendrez le temps de la réflexion plus le coaching sera bénéfique.

Je vous souhaite de profonds moments de réflexion!

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